-
Kenali Apa itu Depresi dan Bagaimana mengatasinya?
Juni 24, 2021Kehidupan normal memang sangat diidam-idamkan oleh banyak orang. Namun tidak semua orang dapat merasakan kehidupan yang...
-
Pelukan Kupu-Kupu (Butterfly Hug)! Lakukan ini saat RASA CEMAS muncul!
Juni 19, 2021Gangguan kecemasan atau anxiety merupakan kondisi dimana seseorang mengalami kecemasan berlebih dan menganggu aktivitas sehari-hari. Beberapa...
-
Cara Mengatasi Gangguan Stres
Juni 13, 2021Nah, sobat setelah kalian menghitung kesehatan mental kalian di kalkulator kesehatan mental. Tentunya kalian wajib mengetahui...